FACE YOGA

Face Yoga

FACE YOGA

ONLINE – BRESCIA – MILANO – LUGANO – DESENZANO D/G

Il FACE YOGA by Donne In Fiore unisce quella che è la bellezza più esteriore a quella interiore. 

Un vero e proprio viaggio all’interno del mondo della cura amorevole di sè ponendo attenzione principalmente al proprio viso. Il FACE YOGA è una pratica che entra nella vita di una donna e che l’accompagna a prendere maggior consapevolezza di sè.

Con costanza ed impegno è uno strumento che aiuta la donna a splendere, migliorando la sua luminosità esteriore e la tonicità della pelle.

Rilassa, tonifica, aiuta a modificare abitudini facciali scorrette, ossigena i tessuti, rilassa il viso, il corpo e la mente, placa i pensieri, aiuta a rilasciare tensioni migliorando lo stato di benessere generale.

A livello più esteriore il FACE YOGA se praticato con regolarità porta a risultati sorprendenti:

  • occhi più aperti
  • labbra rimpolpate
  • viso più simmetrico
  • zigomi più tonici
  • rughe spianate
  • occhiaie e borse attenuate
  • pelle più luminosa
  • acne migliorata

 

La durata delle singole lezioni che tengo (sia di grppo che individuali) varia da 40 a 50 minuti, dopo di chè i veri e propri esercizi prenderanno alla donna all’incirca 15 minuti al giorno ed alcuni di loro potranno essere svolti anche mentre si legge un libro, o si è davanti al pc o si stende la biancheria. Insomma, una volta imparati, i diversi esercizi possono essere svolti in qualsiasi momento della giornata ed in qualsiasi condizione ci si trovi (seduta, in piedi, sdraiata). Questo aspetto fa sì che il FACE YOGA sia praticabile da chiunque, anche da chi ha poco tempo libero.

Ecco il programma della prossima class di Face Yoga 2021

Tutti i sabati: 23/01 – 30/01 – 06/02 – 13/02 ore 10.00 – La prima lezione è gratuita poi decidi se continuare

Per chi fosse interessata mi può contattare per qualsiasi informazione🌸

Giulia